Der Sommer 2024: Der heißeste aller Zeiten und ein Zeichen für eine sich verschärfende Klimakrise

Der Sommer 2024 wird als der heißeste aller Zeiten in die Geschichte eingehen, da die Temperaturen weltweit auf ein noch nie dagewesenes Niveau gestiegen sind.

Nach Angaben des Copernicus Climate Change Service (C3S) war der diesjährige Sommer der heißeste weltweit, wobei der August der heißeste Monat in der 175-jährigen Aufzeichnung der NOAA war.

Extreme Hitzewellen und die menschliche Gesundheit

Die extremen Hitzewellen, die in diesem Sommer über zahlreiche Regionen hinwegfegten, hatten verheerende Folgen für die menschliche Gesundheit und forderten weltweit Hunderte von Todesopfern.

In den Vereinigten Staaten erlebte Phoenix an 113 aufeinanderfolgenden Tagen Temperaturen von über 100 Grad Fahrenheit und brach damit den bisherigen Rekord um fast zwei Grad.

Diese unerbittliche Hitzewelle forderte einen hohen Tribut von der lokalen Bevölkerung. Maricopa County, Arizona, meldete über 256 bestätigte hitzebedingte Todesfälle und weitere 393 Todesfälle, bei denen ein Zusammenhang mit der extremen Hitze vermutet wird.

Die gesundheitlichen Auswirkungen solch schwerer Hitzewellen werden sich voraussichtlich noch verschlimmern, da die globalen Temperaturen aufgrund des Klimawandels weiter steigen werden.

Besonders gefährdet sind anfällige Bevölkerungsgruppen, darunter ältere Menschen und Menschen mit Vorerkrankungen, was die dringende Notwendigkeit von Strategien im Bereich der öffentlichen Gesundheit unterstreicht, um diese Auswirkungen zu mildern.

Steigende Temperaturen und menschliche Aktivitäten

Klimawissenschaftler führen die rekordverdächtigen Temperaturen auf menschliche Aktivitäten zurück, die Treibhausgase freisetzen und so zur globalen Erwärmung führen. Infolgedessen haben sich das Tempo und die Häufigkeit von Hitzewellen beschleunigt. Dies birgt erhebliche Risiken für die menschliche Gesundheit, die Infrastruktur und die Ökosysteme.

Um die Schwere dieses sich abzeichnenden Klimanotstands abzumildern, ist eine umfassende Umstellung auf erneuerbare Energiequellen von entscheidender Bedeutung. Regierungen und Unternehmen sollten außerdem zusammenarbeiten, um die Emissionen deutlich zu senken.

Die dringende Notwendigkeit, die eskalierende Klimakrise anzugehen, ist unbestreitbar. Es ist ein Aufruf zum Handeln an alle – Einzelpersonen, Gemeinden, Regierungen und Unternehmen – sich zusammenzuschließen, um diese globale Bedrohung einzudämmen, bevor die Folgen unumkehrbar werden.

Sommerliche Hitzewellen veranlassen Reisende, kühlere Reiseziele aufzusuchen

Angesichts der weltweit steigenden Temperaturen strömen Reisende in Scharen zu kühleren Zielen in Nordeuropa und Alaska, um der Hitze zu entkommen.

Die Reiseindustrie nennt diesen Trend „Coolcations“. Viele suchen Zuflucht vor Waldbränden und Hitzewellen, die in diesem Sommer Teile der Welt heimgesucht haben.

Die in Florida lebende Kathy Pafunda plant für das nächste Jahr eine Reise nach Norwegen, nachdem sie in den letzten beiden Jahren bereits Ziele in Alaska, Utah, Minnesota und Island besucht hat, an denen kühles Wetter herrscht.

Steigende Nachfrage nach kühleren Reisezielen

Die Zahl der Inlandsflüge nach Alaska ist im Vergleich zum Vorjahr um 10 % gestiegen, was vor allem auf Reisende aus Texas zurückzuführen ist, die seit Mai unter den sengenden Temperaturen leiden.

Das Flugbuchungsunternehmen ForwardKeys meldet für dieses Jahr einen Anstieg der internationalen Flugtickets für Sommeraufenthalte in Norwegen, Irland und Schweden um 19 %.

In der ersten Hälfte des Jahres 2024 stieg die Zahl der Suchanfragen für Sommerurlaube in Norwegen, Schweden und Alaska auf der Ferienvermietungs-Website Airbnb um 15%.

Die Auswirkungen auf den Tourismus

Während Reisende nach kühleren Reisezielen suchen, bleiben Reisen bei warmem Wetter stark, wobei die internationalen Ankünfte in Südeuropa im Juni im Vergleich zum Vorjahr um 8% gestiegen sind.

Britische Reisende zieht es nach wie vor an den Mittelmeerraum, aber die Zwischensaison im Frühjahr und Herbst wird immer beliebter. Eine längere Reisesaison bringt Herausforderungen für die Einwohner mit sich, die das ganze Jahr über mit Touristen zu tun haben und im Sommer die Menschenmassen in den Hot Spots ausdünnen müssen.

In einem angespannten Arbeitsmarkt könnte es für Reisebüros schwierig sein, genügend Mitarbeiter einzustellen, was es schwierig machen würde, die wachsende Nachfrage nach coolen Reisezielen zu befriedigen.

Es wird erwartet, dass sich dieser Trend fortsetzt, denn Norwegian Air hat in diesem Sommer 10 neue Routen zwischen Nordnorwegen und europäischen Städten aufgenommen.

Da die Welt mit extremen Wetterereignissen zu kämpfen hat, passen sich die Reisenden an und suchen nach kühleren Reisezielen, die eine Pause von der Hitze bieten. Diese Verschiebung der Reisepräferenzen unterstreicht die wachsende Bedeutung von klimabewusstem Reisen und den Wunsch nach sicheren und komfortablen Urlaubserlebnissen.

Sommergerichte: schnell und erfrischend zubereitet

10 Quick and Refreshing Summer Dinner Recipes, Concept art for illustrative purpose, tags: und - Monok
10 Quick and Refreshing Summer Dinner Recipes, Concept art for illustrative purpose – Monok

Mit der Wärme des Sommers freuen sich viele Menschen auf eine Jahreszeit voller frischer Produkte und leichter Mahlzeiten.

Mit einer Fülle von saisonalen Zutaten ist es einfach, köstliche und gesunde Gerichte zuzubereiten, ohne stundenlang in der Küche zu stehen.

Viele Rezepte für Sommergerichte lassen sich sogar in weniger als 30 Minuten zubereiten und sind damit perfekt für stressige Abende.

Egal, ob Ihr ein schnelles und einfaches Gericht suchen oder ein schmackhaftes Gericht, mit dem Ihr eure Gäste beeindrucken könnt, es gibt viele Möglichkeiten.

Tipps für ein köstliches Sommerdinner

Eine wichtige Strategie, um ein passendes Rezept für ein Sommeressen zu finden, besteht darin, sich auf die Zubereitung von Mahlzeiten zu konzentrieren, die nicht nur leicht und belebend sind, sondern auch die einzigartigen Aromen frischer saisonaler Produkte gekonnt hervorheben.

Dazu gehört oft das Grillen von Gemüse wie Zucchini und Paprika oder die Verwendung von frischen Kräutern in einer Vielzahl von Rezepten.

Für Menschen, die Wert auf Gesundheit und Ernährung legen, bieten Sommergerichte eine Fülle von Möglichkeiten, Mahlzeiten zu kreieren, die nicht nur köstlich, sondern auch reich an wichtigen Nährstoffen sind, z.B. indem Ihr gegrilltes Hähnchen oder Fisch mit einer Vielzahl von gebratenem Gemüse kombiniert.

Darüber hinaus enthalten zahlreiche Sommerfrüchte wie Heirloom-Tomaten und zweifarbiger Mais einen außergewöhnlich hohen Gehalt an essentiellen Vitaminen und Mineralien, was sie zu äußerst nützlichen und nahrhaften Bestandteilen verschiedener Rezepte für Abendessen macht.

Gegrillter Mais-, Tomaten- und Avocadosalat mit eurem Lieblingsdressing ist wahrscheinlich eine der besten Möglichkeiten, die Saison der Sommersalate einzuläuten! Übergießen Sie all diese gegrillten Köstlichkeiten mit einem geschmackvollen Dressing oder einer Vinaigrette. Fügen Sie viele Kräuter und etwas Käse hinzu und schon haben Sie ein köstliches Sommeressen, das auch noch gut für euren Darm ist.

Wenn Ihr die Essenz des Sommers mit seiner Vielfalt an Produkten und kulinarischen Traditionen genießen, könnt Ihr gesunde und zufriedenstellende Mahlzeiten zubereiten, die Menschen in einem Geist des gemeinsamen Genusses zusammenbringen.


Die kleinen Freuden des Sommers bringen ein großes Lächeln

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w h – images.pexels.com

Mit längeren, sonnigeren Abenden und wärmerem Wetter wird der Sommer oft mit Aufregung und Freude verbunden. Eine kürzlich von Virgin Money durchgeführte Umfrage unter 2.000 Erwachsenen ergab, dass zu den am meisten geschätzten „Gewinnen“ im Sommer der Erhalt eines kostenlosen Hotel-Upgrades und die Sicherung eines Tisches in einem belebten Kneipengarten zählen.

Andere geschätzte Momente sind das Essen im Garten, die Suche nach einem leeren Strand und das erfolgreiche Trocknen mehrerer Wäscheladungen an einem einzigen Tag.

Alltägliche Vergnügungen und Reisegewinne

Für diejenigen, die in den wärmeren Monaten verreisen, kann das erfolgreiche Durchqueren der Sicherheitskontrollen am Flughafen und die Entdeckung unerwarteter kulinarischer Köstlichkeiten in einem bisher unbekannten Restaurant eine wirklich lohnende Erfahrung sein. Diese Umfrage ist Teil der Kampagne „adding extra to ordinary“ von Virgin Money, die darauf abzielt, die alltäglichen Erlebnisse der Menschen zu verbessern.

Andrew Carter von Virgin Money unterstreicht, dass diese alltäglichen Vergnügungen eine ansonsten alltägliche Zeit in ein wirklich unvergessliches Erlebnis verwandeln können.

Sommergewinne können den Sommer von einer guten zu einer großartigen Zeit des Jahres machen und Sie in eine hervorragende Stimmung versetzen, während die Sonne hoffentlich scheint.

Andrew Carter

Ihr erfüllt die Menschen mit Freude und Zufriedenheit, während sie die Sonne und all die damit verbundenen Freuden aufsaugen. Zu den bemerkenswerten Sommergewinnen gehört auch, dass Ihr Euren Koffer als Erster auf dem Flughafenkarussell seht, dass Ihr im Flugzeug einen freien Platz neben euch bekommt und dass Ihr zu Grillpartys eingeladen werdet, damit Ihr nicht kochen müsst.

Geschätzte Sommermomente

Interessanterweise sind 39 Prozent der Befragten der Meinung, dass diese angenehmen Überraschungen im Sommer wahrscheinlicher sind als zu jeder anderen Jahreszeit. Die Umfrage ergab, dass eine beträchtliche Mehrheit der Teilnehmer, genauer gesagt die Hälfte der Befragten, ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit und des Glücks beim Erleben dieser angenehmen Sommerüberraschungen zum Ausdruck brachte. Die Vermeidung eines Sonnenbrands während des gesamten Urlaubs, das Auftauchen an einem Strand und die Tatsache, dass dieser menschenleer ist, gehörten zu den geschätzten Momenten.

Ganz gleich, ob es sich um ein kostenloses Hotel-Upgrade handelt oder einfach nur darum, an einem unbeschwerten Tag im Freien die Sonne zu genießen – diese alltäglichen Freuden können erheblich zum allgemeinen Glücksgefühl und Wohlbefinden während der Sommersaison beitragen.


Oswin’s Chip Shop in Tynemouth bietet in den Sommerferien kostenlos Fisch und Chips für Kinder an

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Fish and chips – CC BY-SA

Familien, die in diesem Sommer an die Küste von Tynemouth fahren, haben einen zusätzlichen Grund, einen Ausflug ans Meer zu machen: Oswin’s Chip Shop bietet kostenlosen Fisch und Ch ips für Kinder an, wenn Erwachsene einen Einkauf tätigen.

Oswin’s befindet sich im The Tynemouth Castle Inn an der Grand Parade in der Nähe des Longsands-Strandes und hat diese Aktion eingeführt, um Familien zu helfen, die Kosten für die Mahlzeiten während ihrer Besuche zu senken. Wenn ein Erwachsener von Montag bis Freitag ein reguläres Kabeljau-, Schellfisch- oder Scampi-Gericht mit Pommes frites bestellt, kann ein Kind Kabeljau-Häppchen, Würstchen, Scampi, Halloumi-Pommes oder Chicken Nuggets mit Pommes frites kostenlos genießen.

Für Kinder mit besonderen Ernährungsbedürfnissen bietet Oswin’s eine glutenfreie Alternative an, die durch einen speziell angepassten Teig und eine Friteuse mit Sonnenblumenöl ermöglicht wird. Oswin’s verwendet nicht nur Rinderfett für seinen Kabeljau und Schellfisch aus nachhaltiger Herkunft, sondern bietet auch Optionen wie panierte Würstchen und Haggis an.

Vielfältige Menüoptionen

Jen Malkin von Oswin’s freut sich darauf, Familien während der Sommerferien zu ihren Fish & Chips einzuladen. Ihr betonte, dass es mit dem weizenfreien Teig und den Zubereitungsmöglichkeiten in Rinderfett oder Sonnenblumenöl eine „große Auswahl“ gibt. Malkin fügte hinzu: „Da die Kosten für die Verpflegung der Familie bei einem Ausflug an die Küste euch sehr bewusst sind, haben wir beschlossen, die Hauptgerichte auf unserer Kinderkarte beim Kauf einer Erwachsenenportion in den Ferien kostenlos anzubieten.“

Oswin’s hat täglich von 12 bis 20 Uhr geöffnet und ist damit ein idealer Anlaufpunkt für Familien, die einen Ausflug ans Meer planen. Auf der Speisekarte steht auch der Oswin’s Crispy Mix mit einer Mischung aus Kabeljau, Riesengarnelen, Tintenfisch, Seeteufel-Scampi und einer speziellen Soße.

Zusätzliche Ersparnisse für Familien

Zusätzlich zu den kostenlosen Mahlzeiten bietet Nexus kostenlose Fahrten mit der Metro und der Shields-Fähre für Kinder bis 11 Jahre in Begleitung eines zahlenden Erwachsenen an, so dass Familien, die Tynemouth besuchen, noch mehr sparen können.

Seit seiner Eröffnung im November letzten Jahres hat Oswin’s begeisterte Kritiken erhalten. Manche vergleichen es mit der beliebten Fisch- und Pommesbude in Beamish. Das macht es zu einer ersten Wahl für alle, die ein traditionelles Chippy-Erlebnis an der Küste suchen.

Fish and chips

Fish and chips is a hot dish consisting of fried fish in batter, served with chips. The dish originated in England, (wikipedia)

Austin Metro

The Metro is a supermini car, later a city car that was produced from 1980 to 1998, first by British Leyland and later by the Rover Group. It was launched in 1980 as the Austin Mini Metro . (wikipedia)

Die Preise für Zwiebeln, Kartoffeln und Tomaten sind angesichts der geringen Produktion und des extremen Wetters in Indien in die Höhe geschossen

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Soaring Vegetable Prices: Onion, Potato, and Tomato Reach Record Highs Amid Lower Output and Extreme Weather, Concept art for illustrative purpose – Monok

Die Preise für wichtige Gemüsesorten wie Zwiebeln, Kartoffeln und Tomaten haben in Indien aufgrund der extremen Wetterbedingungen und des Produktionsrückgangs im vergangenen Jahr Rekordhöhen erreicht.

Die Großhandelspreise für Zwiebeln sind im Vergleich zum Vorjahr um unglaubliche 106 Prozent gestiegen, die Großhandelspreise für Kartoffeln um beeindruckende 96 Prozent.

Die monatlichen Tomatenpreise stiegen trotz eines jährlichen Rückgangs der Großhandelspreise um 40 Prozent auf beachtliche 112,39 Prozent.

Nach Angaben der Preisüberwachungsabteilung des Verbraucherministeriums in Indien lag der durchschnittliche Tagespreis für Tomaten im Einzelhandel am 3. Juli bei 0,6 EUR pro kg und damit fast doppelt so hoch wie vor einem Monat (0,39 EUR).

Jüngste Daten zeigen, dass die Preise für Zwiebeln und Kartoffeln aufgrund eines Produktionsrückgangs im vergangenen Jahr anhaltend hoch geblieben sind. Ursache dafür ist ein ungewöhnlich heißer und trockener Sommer seit April, der das Angebot an diesen Gemüsesorten weiter belastet hat, was zu einer Verschiebung der Nachfrage nach ihnen geführt hat.

Die Einzelhandelspreise für Zwiebeln und Kartoffeln sind infolgedessen deutlich gestiegen, während bei Tomaten sowohl monatliche als auch jährliche Preiserhöhungen zu verzeichnen waren.

Im vergangenen Jahr verursachten unregelmäßige Regenfälle in Indonesien einen 20-prozentigen Rückgang der Zwiebelproduktion, und bis 2024 wurde ein weiterer 20-prozentiger Rückgang bei den im Winter gesäten Zwiebeln erwartet.

Andere Feldfrüchte in extremen Wetterlagen

Extreme Temperaturen und schwindende Wasserreservoirs haben seit April auch den Anbau anderer saisonaler Gemüsearten wie Okra, Kürbisse, Bohnen, Kohl und Rüben negativ beeinflusst. Hitzewellen haben auch zu einem erheblichen Verderb von frischem Gemüse geführt, was den Preisanstieg verschärft hat.

„Der Lebensunterhalt von Millionen von Landwirten in Indien könnte durch Hitzewellen beeinträchtigt werden, da die Welt zwischen 2024 und 2028 wahrscheinlich rekordverdächtige Temperaturen erleben wird.“

Die Weltorganisation für Meteorologie (WMO) in ihrem Global Annual to Decadal Climate Update

Die Reserve Bank of India (RBI) räumte in ihrem Bulletin vom Juni ein, dass sich die Inflation des Verbraucherpreisindex (VPI) zwar abgeschwächt hat, dass aber die Sommerernte von Gemüse und Obst aufgrund der heißen Sommersaison und der niedrigen Wasserreserven vor Herausforderungen stehen könnte.

Angesichts der Unsicherheiten bei der Nahrungsmittelproduktion und der anhaltenden Auswirkungen extremer Witterungsbedingungen auf die Nahrungsmittelpreise müssen sich die Haushalte in diesem Sommer auf weitere Preissteigerungen einstellen.

Natural gas prices

As with other commodity prices, are mainly driven by supply and demand fundamentals. However, natural gas prices may also be linked to the price of crude oil and petroleum products (wikipedia)

Food prices

Food prices refer to the average price level for food across countries, regions and on a global scale. Food prices have an impact on producers and consumers of food. (wikipedia)

Amerikaner vor Gesundheitsrisiken inmitten einer Hitzewelle gewarnt

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100 Million Americans Warned of Health Risks Amid Heat Dome Event, Concept art for illustrative purpose – Monok

Für Millionen von Amerikanern in 27 Bundesstaaten wurde diese Woche eine Hitzewarnung herausgegeben. Grund dafür ist ein Hochdrucksystem, in dem heiße Luft eingeschlossen ist und stagniert, was zu einer anhaltenden Hitzewelle führt, die mehrere Tage bis Wochen andauern kann.

Einige Regionen haben von besorgniserregenden gesundheitlichen Auswirkungen der extremen Temperaturen berichtet, wobei in einigen Städten hitzebedingte Krankenhausaufenthalte und Todesfälle zu verzeichnen waren.

Mostafijur Rahman, ein Experte für Umweltepidemiologie an der Tulane University, warnt davor, dass der drohende Klimawandel diese Gesundheitskrise nur noch verschärfen wird. Er betont, dass ältere Menschen, chronisch Kranke, Schwangere, Kinder, Arbeiter im Freien und Obdachlose am stärksten von den Auswirkungen der großen Hitze betroffen sind.

Rahman erklärt, dass extreme Hitze die Temperaturregulierung des Körpers stören kann, was zu ernsthaften Erkrankungen wie Hitzschlag und Dehydrierung führt. Außerdem ist die zusätzliche Belastung des Herz-Kreislauf-Systems besonders gefährlich für Menschen mit Herzproblemen oder hohem Blutdruck.

Schutz der Gesundheit in sengenden Zeiten

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, das Aufsuchen gekühlter Räume und eine möglichst geringe körperliche Anstrengung während der größten Hitze sind wichtige Maßnahmen, um die Risiken der extremen Hitze zu verringern, so Rahman.

Wer zu Hause keinen Zugang zu einer Klimaanlage hat, kann in öffentlichen Bibliotheken, Einkaufszentren oder von der Regierung eingerichteten Kühlzentren Zuflucht finden. Mit der Verschärfung des Klimawandels deuten die Forschungen von Rahman darauf hin, dass diese intensiven Hitzeperioden immer häufiger vorkommen könnten.

Der Klimawandel stellt die größte Herausforderung für die öffentliche Gesundheit dar, da sich die steigenden Umgebungstemperaturen direkt auf unser tägliches Leben auswirken.

Klimamodelle sagen übereinstimmend voraus, dass extreme Hitzeereignisse in den kommenden Jahren häufiger, heftiger und länger anhaltend auftreten werden. Darüber hinaus unterstreichen die jüngsten Rekordsommer und der heißeste Mai aller Zeiten die sich verschlechternde Situation und die Notwendigkeit proaktiver Maßnahmen zum Schutz des öffentlichen Wohls.


Wichtige Tipps für die Pflege eines schönen Sommerrasens

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w h – images.pexels.com

Die Sommersaison bringt eine Fülle von Gelegenheiten mit sich, die Natur zu genießen, und für viele Hausbesitzer bedeutet das, dass sie ihren Rasen von seiner besten Seite zeigen müssen.

Aber die Pflege eines üppigen, gesunden Rasens kann eine Herausforderung sein, besonders in diesen heißen Monaten. Um Ihnen bei dieser Aufgabe zu helfen, finden Sie hier die besten Tipps, damit Ihr Rasen im Sommer schön aussieht:

Wässern und Mähen

Die richtige Balance bei der Bewässerung Ihres Rasens zu finden, ist entscheidend. Es gibt zwar kein Patentrezept für den richtigen Zeitpunkt, aber tiefes, seltenes Wässern fördert stärkere Wurzeln und gesünderes Gras. Wässern Sie also möglichst früh am Morgen, damit der Boden die Feuchtigkeit aufnehmen kann, bevor die Sonnenwärme die Verdunstung erhöht.

Um Ihre Wasserressourcen für die Pflege eines üppigen und gesunden Rasens im Sommer möglichst effektiv zu nutzen, sollten Sie den Rasen gründlich wässern, anstatt ihn oberflächlich zu besprengen. Passen Sie außerdem Ihren Bewässerungsplan an die besonderen Anforderungen der Grasarten Ihres Rasens an. Dies ist wichtig, um einen schönen und blühenden Rasen während der Sommermonate zu erhalten.

Vergessen Sie nicht, Ihren Rasen richtig zu mähen, damit er makellos bleibt. Mähen Sie ihn im Sommer alle drei bis fünf Tage. Diese Häufigkeit sorgt für einen gepflegten Rasen, ohne das Gras zu strapazieren. Denken Sie daran, dass die richtige Schnitthöhe einen üppigen Rasen fördert. Wenn Sie zu kurz mähen, riskieren Sie, das Gras zu beschädigen und Unkraut zu fördern.

Ausgewogene Pflege und richtige Düngung

Es ist leicht, es zu übertreiben. Aber denken Sie daran, dass es bei der Rasenpflege im Sommer auf Ausgewogenheit ankommt. Übermäßige Bewässerung oder übermäßiges Mähen können Ihrem Rasen mehr schaden als Nachlässigkeit. Eine ausgewogene Rasenpflege ist der Schlüssel. Wenn Sie es mit dem Düngen oder Wässern übertreiben, kann das mehr schaden als nützen.

Düngen Sie im Sommer sparsam, damit die intensive Sonne den Rasen nicht verbrennt. Wenn Ihr Rasen einen Nährstoffschub benötigt, entscheiden Sie sich für eine leichte Anwendung von Langzeitdünger, um das Wachstum zu fördern, ohne den Rasen zu überfordern.

Außerdem kann die Kenntnis der spezifischen Bedürfnisse Ihres Rasens seine Gesundheit und sein Aussehen erheblich beeinflussen. Passen Sie Ihre Pflegeroutine an die Grasart und die örtlichen Klimabedingungen an.

Wenn Sie diese Tipps beherzigen, können Sie einen lebendigen und gesunden Rasen pflegen, der eine perfekte Kulisse für sommerliche Aktivitäten im Freien bildet.


Beste Online-Casinos in den USA

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STAATEN MIT LEGALEN ONLINE-CASINOS

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ONLINE-CASINO-SPIELE

Eine weitere wichtige Überlegung bei der Wahl Ihres bevorzugten Online-Glücksspiels ist die Frage, ob dort Ihre Lieblings-Casinospiele angeboten werden oder nicht! Ob Sie es mögen oder nicht, es gibt nur eine begrenzte Anzahl von Servern auf der Welt, so dass Sie Ihre Wahl davon abhängig machen müssen, ob ein Online-Casino zum Beispiel Slingo, Ihre bevorzugte Art von Baccarat usw. anbietet oder nicht.

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Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über die Casinospiele, die Sie in Ihren Lieblings-Casino-Apps erwarten können.

TISCHSPIELE

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SLOTS

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Die Spielautomaten einer Online-Casino-App sind in der Regel ein guter Lackmustest für das restliche Spielerlebnis. Wenn die Spielautomaten auf der Website oder in der App schlecht laufen, Ihren ästhetischen Ansprüchen nicht genügen oder einfach nicht Ihrem Geschmack entsprechen, ist es vielleicht an der Zeit, zu einem anderen Online-Casino Ihrer Wahl zu wechseln.

VIDEO POKER

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VEGASINSIDER CAPPER POKER SERIE

Am Sonntag, den 31. Mai um 18:00 Uhr EDT (15:00 Uhr PDT) gab VegasInsider in Zusammenarbeit mit der WSOP Pokerfans die Chance, in der VegasInsider Capper Poker Series, die von der WSOP gesponsert wurde, gegen Experten der Wettbranche in Nevada und New Jersey um mindestens 1.000 Dollar zu spielen. Unser Pokerturnier im Mai brachte die VegasInsider-Handicapper zusammen, um gegen Sie und andere Online-Pokerfans anzutreten. Bleiben Sie dran und erfahren Sie mehr über das nächste Turnier von VegasInsider!

LIVE-CASINOS

Wenn Sie ein Live-Dealer-Casinospiel in einem beliebten Online-Casino sehen, ist das ein guter Indikator dafür, dass die Casino-Website innovative Spieltypen auf der Höhe der Zeit anbietet.

Was sind Live-Dealer-Spiele? Ein live gestreamter Dealer oder Croupier hat das Sagen, während Sie gegen echte Menschen um echtes Geld spielen! Ein Live-Dealer-Casino bringt die Action eines Live-Casinos direkt zu Ihnen nach Hause. Oder nehmen Sie sie mit, indem Sie mit einer erstklassigen Casino-App spielen!

Denken Sie daran, dass Live-Dealer-Spiele Daten verbrauchen und am besten über eine sichere, schnelle Wi-Fi-Verbindung gespielt werden. Wie bei jedem Streaming kann es zu Schluckauf kommen, wenn Ihre Verbindung nicht die beste ist, aber die Kundendienstteams erstatten in der Regel schnell alle Einsätze, die versehentlich über einen stotternden Live-Stream gemacht wurden. Das ist ein seltener Fall – in den meisten Fällen machen Live-Dealer-Spiele Spaß und laufen reibungslos.

ONLINE-CASINO-ZAHLUNGSMETHODEN: EINZAHLUNGEN & ABHEBUNGEN

Die Einzahlung auf Ihr Online-Kasinokonto ist in der Regel ein ziemlich unkomplizierter Vorgang. Melden Sie sich einfach an, gehen Sie zu Zahlungen und wählen Sie Ihre Einzahlungsmethode. Hier ist eine Liste der allgemein akzeptierten Zahlungsmethoden für die meisten Online-Casinos für US-Spieler.

  • PayPal
  • VISA
  • MasterCard
  • PayPal
  • E-Geldbörsen

Wenn Sie eine Auszahlung von einem Online-Casino-Konto in den USA vornehmen möchten, müssen Sie eine gewisse Wartezeit in Kauf nehmen. Die Bearbeitungszeiten sowohl für die Casinos als auch für die Bank, mit der Sie zusammenarbeiten, bedeuten, dass es sich nicht um einen sofortigen Auszahlungsprozess handelt und Sie keine große Auswahl an Optionen für den Erhalt von Gewinnen haben. Dies dient jedoch der Sicherheit und Legalität sowohl für den Betreiber als auch für Sie, den Spieler. Hier finden Sie eine Liste der gängigen Auszahlungsmethoden für Online-Casinos in den USA:

  • PayPal
  • VISA
  • MasterCard
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  • Schecks

DIE BESTEN ONLINE-CASINOS IN DEN USA – ABSCHLIESSENDE ÜBERLEGUNGEN

Der Markt ist hektisch, und täglich kommen neue Online-Glücksspielanbieter auf den Markt. Wir hoffen, dass dieser Leitfaden Sie nicht nur über Casino-Boni und die Eröffnung eines Kontos bei Ihrem Lieblings-Internet-Casino informiert hat, sondern auch darüber, wie Sie eine fundierte Entscheidung treffen können, wo Sie anfangen sollten.

Wie immer sind Casino-Boni und Prämienprogramme ein guter Indikator dafür, wie ein Betreiber seine Benutzer behandelt. Darüber hinaus ist ein Blick auf die Benutzeroberfläche, die Benutzerfreundlichkeit und den Kundendienst eine gute Möglichkeit, um zu beurteilen, ob ein Online-Casino das Richtige für Sie ist.

Besuchen Sie uns wieder für weitere Informationen über die neuesten Casino-Nachrichten, Quoten und Tipps! Worauf warten Sie noch? Beginnen Sie noch heute zu spielen!

Neues PlayStation Plus startet im Juni mit mehr als 700 Spielen und vielen weiteren Vorteile für Spieler

Seit der Einführung von PlayStation Plus im Jahr 2010 steht SIE an der Spitze der Innovation bei Spiele-Abonnementdiensten. Wir waren begeistert, dass wir der erste Mitgliedschaftsservice für Konsolen waren, der eine aktualisierte Spielebibliothek über PlayStation Plus enthielt, und haben mit PlayStation Now auch den ersten Streaming-Service für Konsolenspiele eingeführt.

Heute freuen wir und das Team von Gaminggadgets uns, dir offizielle Neuigkeiten zu den Änderungen bei unseren Abonnementservices mitteilen zu können. Im Juni dieses Jahres werden wir PlayStation Plus und PlayStation Now zu einem völlig neuen PlayStation Plus-Abonnementservice zusammenführen, der unseren Kunden auf drei Mitgliedsstufen weltweit mehr Auswahl bietet.

Unser Schwerpunkt liegt auf der Bereitstellung hochwertiger, kuratierter Inhalte mit einem vielfältigen Spieleportfolio*. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht über die drei Mitgliedschaftskategorien:

PlayStation Plus Essential

Vorteile

Bietet dieselben Vorteile, die PlayStation Plus-Mitglieder bereits heute erhalten, z. B:

  • Zwei herunterladbare Spiele pro Monat
  • Exklusive Rabatte
  • Cloud-Speicher für gespeicherte Spiele
  • Online-Multiplayer-Zugang
  • Für bestehende PlayStation Plus-Mitglieder gibt es in dieser Stufe keine Änderungen.

PlayStation Plus Extra

Vorteile

  • Bietet alle Vorteile der Stufe Essential
  • Bis zu 400* der besten PS4- und PS5-Spiele aus dem Katalog der PlayStation Studios und von Drittanbietern. Die Spiele der Extra-Mitgliedschaft können heruntergeladen und gespielt werden.

PlayStation Plus Premium

Vorteile

  • Bietet alle Vorteile der Stufen Essential und Extra
  • Bis zu 340* zusätzliche Spiele, darunter:
  • PS3-Spiele, die über Cloud-Streaming verfügbar sind
  • Ein Katalog mit beliebten Spieleklassikern der ersten PlayStation-, PS2- und PSP-Generation, die sowohl als Streaming- als auch als Download-Version verfügbar sind
  • Bietet Cloud-Streaming-Zugang für originale PlayStation-, PS2-, PSP- und PS4-Spiele, die in den Extra- und Premium-Tiers in Märkten angeboten werden, in denen PlayStation Now derzeit verfügbar ist. Kunden können Spiele über PS4- und PS5-Konsolen sowie über den PC streamen.
  • Zeitlich begrenzte Testversionen von Spielen werden ebenfalls in dieser Stufe angeboten, sodass Kunden ausgewählte Spiele vor dem Kauf ausprobieren können.

Die neuen Extra- und Premium-Tiers stellen eine wichtige Weiterentwicklung von PlayStation Plus dar. Mit diesen Stufen wollen wir sicherstellen, dass die Hunderte von Spielen, die wir anbieten, die qualitativ besten Inhalte enthalten, die uns von anderen Anbietern unterscheiden. Zum Start sind Titel wie Death Stranding, God of War, Marvel’s Spider-Man, Marvel’s Spider-Man: Miles Morales, Mortal Kombat 11 und Returnal geplant. Wir arbeiten eng mit unseren einfallsreichen Entwicklern von PlayStation Studios und Drittanbietern zusammen, um einige der besten Spiele zu entwickeln, die es auf dem Markt gibt, mit einer Bibliothek, die regelmäßig erneuert wird. Weitere Details zu den Spielen, die wir in unserem neuen PlayStation Plus-Service anbieten werden, folgen in Kürze.

Mit dem Start des neuen PlayStation Plus-Services wird PlayStation Now in das neue PlayStation Plus-Angebot übergehen und nicht mehr als eigenständiger Service verfügbar sein. PlayStation Now-Kunden werden zum Start ohne Erhöhung ihrer Abonnementgebühren zu PlayStation Plus Premium wechseln.

Da es sich um eine umfangreiche Einführungsmaßnahme handelt, wird das neue PlayStation Plus-Angebot regional gestaffelt eingeführt. Im Juni beginnen wir mit der Einführung in mehreren asiatischen Märkten, gefolgt von Nordamerika, Europa und dem Rest der Welt, wo PlayStation Plus angeboten wird. Unser Ziel ist es, dass die meisten PlayStation Network-Gebiete bis zum Ende der ersten Jahreshälfte 2022 mit unserem neuen PlayStation Plus-Spieleabonnement-Service online gehen. Außerdem planen wir, unseren Cloud-Streaming-Vorteil auf weitere Märkte auszuweiten, und werden zu einem späteren Zeitpunkt weitere Einzelheiten bekannt geben.

Aufbauend auf mehr als 25 Jahren Erfahrung im Bereich Gaming-Innovationen unterstreicht diese Änderung unserer Abonnementdienste unsere kontinuierlichen Bemühungen, unser Netzwerkdienstleistungsgeschäft weiterzuentwickeln, um den Wünschen unserer Kunden gerecht zu werden. Mit dem neuen PlayStation Plus-Angebot konzentrieren wir uns auf die Bereitstellung eines überzeugenden Abonnementservice für Spiele mit ausgewählten Inhalten unseres exklusiven PlayStation Studios-Teams und unserer Drittanbieter-Partner. Mit dem neuen, verbesserten PlayStation Plus können unsere Fans mehr Inhalte als je zuvor entdecken und nutzen und ihre Verbindung zur PlayStation-Community durch gemeinsame Erlebnisse noch weiter vertiefen.

Regeln für die Verkehrssicherheit von Elektrorollern

Elektroroller Test

Hier werden die Dinge ein wenig kompliziert. Nach britischem Recht sind die meisten Elektroroller nicht für den Straßenverkehr zugelassen, es sei denn, sie sind ordnungsgemäß registriert, und die Regierung zeigt keine Anzeichen dafür, dass sich das Gesetz (basierend auf den Vorschriften von 1835 über das Fahren mit Pferd und Wagen) in absehbarer Zeit ändern könnte.

Einige Elektroroller werden technisch als Mopeds eingestuft, obwohl selbst diese Einstufung etwas kompliziert sein kann. Es ist davon auszugehen, dass keiner dieser Roller technisch irgendwo anders als auf Privatgrundstücken im Vereinigten Königreich eingesetzt werden kann.

Da große Namen wie Usain Bolt-fronted BOLT Mobility in das Geschäft einsteigen und die Besorgnis über die Umweltauswirkungen von Autos im Vordergrund steht, kann man darauf wetten, dass zumindest ein gewisser Druck auf die Gesetzgeber ausgeübt wird, die Dinge zu ändern.

Die US-Gesetze sind von Bundesstaat zu Bundesstaat unterschiedlich, Sie müssen also wirklich die örtlichen Gesetze überprüfen, bevor Sie einen Elektroroller kaufen. Um es also klarzustellen: Wo immer Sie auch sind, es ist in Ordnung, mit einem beliebigen Elektroroller auf privatem Land zu fahren, aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihr neues Fahrzeug für den beabsichtigten Zweck nutzen können, bevor Sie investieren, sonst verschwenden Sie Ihr Geld

Nehmen Sie es uns schließlich ab: ob die Gesetze an Ihrem Standort es verlangen oder nicht, Sie werden immer einen Helm tragen wollen, wenn Sie einen Elektroroller fahren. Diese Dinge bewegen sich schnell und sind potenziell sehr gefährlich. Schützen Sie Ihren Kopf und nehmen Sie immer Rücksicht auf andere Menschen in Ihrer Nähe.

Die besten Elektroroller, die Sie jetzt kaufen können

Xiaomi Mijia M365 Pro
Schnell, erschwinglich, leicht genug und mit viel Durchhaltevermögen
Spezifikationen

  • Am besten für: Der beste Allrounder
  • Maximale Geschwindigkeit: 15 mph
  • Reichweite: 27 Meilen
  • Gewicht: 14,2 kg

Vorteile:

Drehmomentverpackt +Kompakt und tragbar
Die beliebteste Option
Anwendungsmerkmale+Erweiterte Batteriesparfunktionen
Nachteile:

Nicht die attraktivste
Obwohl Xiaomi vielleicht eher für seine erschwinglichen Smartphones bekannt ist, beweist der Xiaomi Mi Elektroroller, dass das Unternehmen ebenso geschickt in der Entwicklung intelligenter Elektroroller ist. Dies ist vielleicht der gängigste Roller, den Sie auf den Straßen sehen werden, da er preisgünstig und ein großartiger Allrounder ist.

Er hat eine Höchstgeschwindigkeit von 15 Meilen pro Stunde, was bei Elektrorollern ziemlich Standard ist, eine Reichweite von 27 Meilen und ein Gewicht von 14,2 kg. Es ist ein gut gemachtes Stück Bausatz. Im Vergleich zur Vorgängerversion verfügt er über eine größere Reichweite, verbesserte Bremsen, ein breiteres Deck für komfortableres Fahren und ein stark verbessertes Display, auf dem Sie Ihre Geschwindigkeit und andere wichtige Daten ablesen können.

Neben der beeindruckenden Hardware verfügt der Xiaomi M365 Pro Elektroroller auch über die beste App-Konnektivität, die wir je gesehen haben, so dass Sie Ihre Fahrten, Ihre Geschwindigkeit und den verbleibenden Batteriestand verfolgen können. Die M365 Smart Scooter App bringt auch fortschrittliche Funktionen zur Batterieschonung mit, was bedeutet, dass Sie möglicherweise ein oder zwei Meilen mehr zurücklegen können, wenn Sie clever damit umgehen, und das F1-ähnliche KERS-Setup bedeutet, dass die Batterie beim Bremsen aufgeladen wird

Wenn Sie den Roller bei Pure Scooter kaufen, erhalten Sie eine kostenlose 2-Jahres-Garantie in Großbritannien.

2. Segway-Ninebot ES4 Elektroroller

Von der bekannten Elektromobilitätsmarke Segway kommend, ist der Segway-Ninebot ES4 einer der gelungensten Einträge auf dieser Liste. Der ES4 verbessert viele der Vorgängermodelle des Unternehmens, indem er den Motor auf 800 W erhöht. Dadurch erreicht er eine sehr akzeptable Geschwindigkeit von 18,6 Meilen pro Stunde (eine der schnellsten auf dieser Liste) und eine enorme Reichweite von 27,9 Meilen, was bedeutet, dass man nicht allzu oft nach dem Ladegerät greifen muss.

Es ist auch gut präsentiert, mit einer griffigen und komfortablen Fußplatte, Speichenrädern, um die Stöße zu absorbieren, und einem sauberen One-Push-Faltdesign, was bedeutet, dass es nicht zu viel Platz einnimmt.

Ein Daumengas regelt die Geschwindigkeit, und es gibt drei Möglichkeiten, um angehalten zu werden: Gas loslassen, die elektrisch unterstützte Vorderradbremse verwenden oder auf die Kotflügelbremse treten, um wirklich schnell zu bremsen.

Es ist ein Roller mit vielen Funktionen und einer fortschrittlichen Smartphone-App, mit der Sie alle Aspekte Ihrer Fahrt konfigurieren, Fahrtmetriken anzeigen und den Fahrzeugzustand überprüfen können. Außerdem verfügen Sie über einen Tempomat, eine aktive Rundum-Beleuchtung, unabhängige Vorder- und Hinterradaufhängung, Wasserdichtigkeit nach IP54 und ein klares LCD-Display.

Was ist eine Fasssaune und was sollte man beim Kauf beachten?

sauna aufgussNiemand weiß so wirklich, wie die verrückten Finnen damals auf die Idee kamen, dass es ja gesund sein könnte, sich in einer Blockhütte erst aufzuheizen, um danach in den kalten See vor der Tür zu springen. Doch schon längst ist der Sauna-Trend auch in unseren Gefilden angekommen und gerade die Deutschen sind bereits seint Jahrzehnten ganz verrückt nach dem Saunieren.

Doch, Hand aufs Herz – Öffentliche Saunas sind nicht für Jedermann. Schließlich ist es für Manche ein Problem mit der Intimität und außerdem ist das Wellness-Feeling ein ganz anderes, wenn man Zuhause in aller Ruhe saunieren kann. Doch eine Sauna braucht Platz und kostet in der Regel auch eine ordentliche Stange Geld. Im Eigenheim benötigt man genügend Platz, meist im Keller. In Mietwohnungen braucht man erst gar nicht daran denken, irgendwo eine Sauna installieren zu können.

Hier kommt die Fasssauna ins Spiel

Es gibt allerlei verschiedene Formen von Saunas (oftmals auch „Saunen“ im Plural). Der Klassiker schlechthin ist natürlich eine ordentliche Blockhütte im Garten. Jedoch ist eine solche Bauart ost mit viel Aufwand und somit auch Kosten verbunden. Eine Fasssauna ist hier ein toller Kompromiss, denn wie der Name schon sagt, handelt es sich hierbei nicht um eine richtige Hütte, sondern das Ganze sieht aus, wie ein großes, liegendes Holzfass, welches selbst in einem kleinen Garten leicht Platz findet.

Was gibt es beim Kauf zu beachten?

Natürlich gibt es auch bei Fasssaunas verschiedenste Bauarten, doch besonders bei der Wahl des Untergrunds und Materials gibt es große Unterschiede – sowohl im Preis, sowie qualitativ. Auch die Art des Ofens kann einen großen Unterschied machen, hier kann man grundsätzlich zwischen einem Holzofen wählen oder einer elektrischen Heizung. Günstige Komplett-Pakete kleiner Fasssaunen, vormontiert oder zum selbst bauen, gibt es bereits für etwa 1.600€. Wer jedoch etwas tiefer in die Tasche greifen möchte, der kann auch 7000€ und mehr ausgeben.

Doch wo am besten eine Fasssauna kaufen? Auf dieser Seite gibt es einen ausführlichen Ratgeber hierzu.

Fazit:

Eine Fasssauna kann Jedem den Traum einer eigenen Sauna erfüllen, solange man einen kleine Garten besitzt. Auch für den kleinen Geldbeutel gibt es tolle Angebote und eine große Auswahl.

Wodran erkennt man eine gute Heizdecke ?

Ganz auf Wärme und Wohlbefinden ausgelegtKuschelig warm an kalten Tagen und Nächten und auch bei Beschwerden hilfreicher denn je. Die Rede ist von Heizdecken, die im Nutzen und Gebrauch ihre Vielfältigkeit widerspiegeln. Wohltuend, angenehm wird die elektrische Energie in Wärme umgewandelt. Mit Heizdrähten oder modernen Kohlefaser-Garnen treten sie ihren Dienst an. Doch was macht eine gute Variante aus und welche Eigenschaften stehen im Vordergrund des Geschehens? All das und vieles mehr, wird im neuen Heizdeckentest eruiert und aufgezeigt.

Die Funktionsweise

Mit einer mehr oder weniger komplexen Steuerung werden die Heizdrähte in mehrfach gefalteten Schlaufen angesprochen. Bei weniger komplexen Varianten handelt sich um einen Schalter. Bei komplexen Modellen ist eine Elektronik und ein Netzteil vorgeschalten. Diese erlauben sogar eine Vernetzung im Smart-Home-Verfahren und bringen einen Timer mit Einstellungsmöglichkeiten mit sich. Zudem hat man die Qual der Wahl und kann auf den Strom-, Akku- und Batteriebetrieb zurückgreifen.

Die gesundheitlichen Vorteile

Die bringen alle Modelle und Varianten mit sich. Gerade bei Rückenschmerzen und in der Erkältungszeit sind beliebte und gängige Hilfsmittel. Zum einen bringen sie einen Entspannungseffekt mit sich. Zum anderen lindern sie die allgemeinen Erkältungssymptome und beugen dem Frösteln vor. Und schwangere Frauen profitieren ebenfalls davon. Somit sind sie auf viele unterschiedliche Bedürfnisse ausgelegt.

Was macht eine gute Hausdecke aus und worauf ist zu achten?

Wichtig sind das gute Material und die ausgezeichnete Verarbeitung, nur dann kann man einen hohen Nutzungskomfort mit bester Qualität und Funktionalität erhalten. Des Weiteren sollten folgende Vorzüge zum Tragen kommen:• Abschaltautomatik spricht von Sicherheit
• Überhitzungsschutz
• Zeitschaltuhr
• Wenn möglich mit integriertem Powerbank
• Teilweise sind Massagefunktionen gegeben
• Muss eine Isolation vorweisen und mit einer Temperatur von 30 bis 40 Grad Celsius ausgestattet sein
• Unterschiedliche Größen sollten gegeben sein
• Langlebigkeit und Zuverlässigkeit werden großgeschrieben

Natürlich kommt es ganz auf die Wünsche des jeweiligen an. Zudem ist auf die Stoffart zu achten. Und da kommt Baumwolle mit seinen hervorragenden Eigenschaften und seinem natürlichen Charakter zum Tragen.

Der Praxisklarheitstest

Heizdecken kommen niemals aus der Mode. Vom Lieferumfang bis hin zum Funktionsumfang müssen alle Kriterien erfüllt und gegeben sein. Gerade Kundenmeinungen sprechen dabei Bände und dienen als ehrliches Bewertungssystem. Somit wird man seine Heizdecke im Dschungel der guten Möglichkeiten finden.

Smoothie Maker – Wie sinnvoll sind sie?

Smoothies sind beliebte Vitaminbomben. Es wird schon längst nicht mehr nur mit Früchten gearbeitet, heutzutage wird auch Gemüse und Getreide gerne mit verarbeitet. Das weckt natürlich auch die eigene Experimentierfreude und macht Lust auf eigene Smoothiekreationen. Speziell hierfür werden mittlerweile Smoothie Mixer hergestellt. Doch sind diese Geräte überhaupt sinnvoll? Wann lohnt es sich, einen eigenen Smoothie Maker zu kaufen und wann nicht?

Die Besonderheiten eines Smoothie Mixers

Natürlich haben diese Geräte eine starke Gemeinsamkeit mit einem herkömmlichen Standmixer aus dem alltäglichen Küchengebrauch. Was den Smoothie Maker unterscheidet, ist das Zubehör und Details in der Ausstattung. Zum Beispiel kann bei einem hochwertigen Gerät der Mixbecher direkt als Trinkgefäß für unterwegs weiter verwendet werden – inklusive Schraubverschluss. Wie bei Smoothieheld.de beschrieben, bieten andere Geräte eine nützliche Thermofunktion für den Mixbecher, welcher die Inhalte länger kalt beziehungsweise warm hält. Diese kleinen Extras sind es, die einen Smoothiemixer als solchen ausmachen.

Sind diese Geräte sinnvoll?

Es gibt absolut nichts Sinnloses an einem Smoothie Mixer. Jedoch muss hier erwähnt werden, dass ein Smoothie Maker ein Standmixer mit Extrafunktionen ist. Wer daheim bereits einen vergleichbaren Standmixer besitzt, kann tatsächlich nur wenig besonderen Nutzen aus dem spezialisierten Gerät ziehen. In dieser Situation wäre etwas Zubehör zum Transport der eigenen Smoothies die sinnvollere Investition.
Da sich ein guter Smoothie Maker aber genauso gut als Standmixer benutzen lässt, ist das vorangegangene Beispiel auch schon die einzige Situation, in der ein solches Gerät tatsächlich nicht besonders sinnvoll wäre. Natürlich gehört in jedem Fall auch eine gewisse Liebe für selbst gemachte Speisen dazu, damit die Nutzung des Geräts auch ausgiebig Freude macht.

Worauf man bei achten sollte

Beim Kauf eines neuen Geräts ist es wichtig, sich vorher ein wenig umgesehen zu haben. Es gibt viele verschiedene Modelle auf dem Markt und die Preisschere rangiert von günstigen Geräten für unter 50 Euro bis hin zu echten Küchengiganten für mehrere Hundert Euro. Glücklicherweise lassen sich die meisten Besonderheiten der Geräte einfach online recherchieren, sodass jeder das beste Modell für sich selbst finden kann. Als Faustregel gilt hierbei immer, so viel Geld auszugeben, wie man sich leisten kann. Ein solides Gerät im preislichen Mittelfeld entspricht in der Regel allen Erwartungen und zu günstige Geräte sind eher mit Vorsicht zu behandeln.

Was müssen nachhaltige Schuhe vorweisen?

Immer mehr Menschen achten darauf, dass nicht nur Lebensmittel, die verzehrt werden, nachhaltig sind sondern auch die Kleidung, die man trägt. Natürlich sollte man die Kleidung erkennen, die nachhaltig ist und das betrifft eben auch Schuhe. Leider kam es in letzter Zeit sehr häufig dazu, dass Schuhe aus Standorten kommen, die ihre Mitarbeiter ausbeuten. Aus diesem Grund ist es noch wichtiger, auf Nachhaltigkeit bei Schuhen zu setzen. Schuhe sind unser täglicher Begleiter. Viel mehr noch, sie beschützen unseren Fuß und sorgen dafür, dass wir ein gutes Tragegefühl haben. Aber das ist leider nicht bei allen Schuhen am Markt der Fall. Diese Schuhe werden in Ländern produziert, die auf Billiglöhne setzen. Die Menschen arbeiten unter sehr gefährlichen Bedingungen. Wir müssen also umdenken und sollten unsere Schuhe ebenfalls nachhaltig kaufen. Das bedeutet im Klartext, dass die Schuhe aus einer guten Produktion stammen sollten.

Wie erkennt man eine gute Produktionsstätte?

Schuhe können unterschiedliche Siegel aufweisen. Dennoch ist das kein Indiz dafür, dass die Produktionsstätte wirklich gut ist. Am besten ist, wenn man Schuhe kauft, die in dem eigenen Land hergestellt worden sind. So sollten besonders die Rohstoffe für die Schuhe aus der Nähe sein. Das bedeutet, wenn man bestimmte Materialien für die Schuhe benötigt, sollten diese keinen langen Wege hinter sich haben. Dies wäre überhaupt nicht nachhaltig. Je weiter die Wege für die Rohstoffe sind, umso höher werden die Belastungen für die Umwelt. Die Umwelt muss unbedingt geschont werden. Jeder, der Schuhe kauft, die nachweisbar in Deutschland hergestellt worden sind, wird damit ein gutes Gewissen haben.

Worauf ist noch zu achten?

Gute Schuhe setzen auf Handarbeit. Die Unternehmen, die die Schuhe herstellen, wollen natürlich auch zeigen, wer die Schuhe macht. Diese Informationen kann jeder auf der eigenen Website des Herstellers abrufen. Bei Bedarf lohnt sich auch eine nähere Nachfrage dazu, wo die Schuhe überhaupt hergestellt werden. Es ist zudem interessant, den Machern von Schuhen einmal über die Schulter zu schauen. Wussten Sie schon, dass die meisten Schuhe zwar in diesem Land designet werden, die Produktion aber viele tausend Kilometer entfernt stattfindet? Das ist überhaupt nicht umweltgerecht. Gute Unternehmen werden gern die nötigen Informationen zur Verfügung stellen und Sie als Kunde beraten.

Oft ist es auch so, dass die Unternehmen, die die Schuhe herstellen, auch soziale Projekte vor Ort unterstützen. Dies ist sehr gut, weil man damit beim Schuhkauf auch noch etwas Gutes tun kann. Optimal für einen guten Schuh ist, wenn man auf Recycling setzt. Auch das wird von einem guten Hersteller von Schuhen oft in die Tat umgesetzt. Ebenso gut ist es, wenn man auf Materialien setzt, die biologisch abbaubar sind.

Gute Schuhe bestehen heute aus Naturkautschuk und nicht mehr nur aus synthetischen Fasern. So wird wieder mehr auf Bio Baumwolle gesetzt.

Sind die Schuhe teurer?

Leider ja. Aber bitte bedenken Sie, dass Sie damit etwas Gutes für die Umwelt tun. Und wir möchten erwähnen, dass diese Schuhe hochwertig sind und absolut alltagstauglich.

Wollen Sie mehr über die Nachhaltigkeit von Schuhen wissen? Dann finden Sie hier einen interessanten Artikel zu dem Thema. In diesem Artikel erfahren Sie, dass nachhaltige Schuhe überhaupt nicht langweilig sind und was Sie damit Gutes für die Umwelt und sich selbst tun!

Stabmixer Set: Welche Aufsätze gibt es?

Bei einem guten Set von einem Stabmixer gibt es verschiedene Aufsätze. Egal, ob Sie Kartoffeln zum Püree stampfen möchten, die fruchtige Marmelade im Herbst selbst zubereiten werden oder Saucen und Suppen sämig rühren möchten: Das Set von einem Stabmixer mit verschiedenen Aufsätzen kann in der facettenreichen Küche jeden Tag verwendet werden.

Welche praktischen Aufsätze gibt es im Stabmixer Set?

Meist hat der Zauberstab Aufsätze wie Schlag- und Pürierscheibe, Fleischmesser, Rührbesen, Zerkleinerer oder Kartoffelstampfer. Somit ist das ganze Set von einem Stabmixer der perfekte Ersatz für eine richtige Küchenmaschine als Allrounder. Sie möchten sich schnell eine warme Wintersuppe schaumig schlagen? Sie möchten Ihre Saucen mit Sahne verfeinern und diese schön sämig auf dem Fleischgericht servieren? Das praktische Set von einem Stabmixer kann noch mehr: Mühelos können Sie verschiedene Früchtepürees zaubern, Marmeladen kochen oder ganz Kuchenteige rühren.

Hier findest du das perfekte Stabmixer Set im Angebot: https://www.puerierstab-tests.de/stabmixer-set/

Das Stabmixer Set ist der perfekte Ersatz eines Handrührer-Gerätes

Finden auch Sie manchmal keinen Platz mehr in Ihrer Küche? Wo sollen nur Küchenmaschine, Milchschäumer, besondere Fleischmesser, Kartoffelstampfer oder die Knetmaschine verstaut werden? All die Geräte, die man im Alltag doch nicht allzu häufig her nimmt, finden oft keinerlei Platz mehr in Küchenschränken oder auf der Anrichte. Letztendlich sind es immer die gleichen Tätigkeiten im Alltag, die wir in der Küche verrichten. Dabei muss es oft einmal schnell gehen, wenn die Familie Hunger hat. Genau deshalb ist das Stabmixer Set oft die genau richtige Vorrichtung, damit Sie mühelos von der Vorspeise bis zum Dessert alle Gerichte perfekt und einfach zubereiten können. Was will man mehr? Die Aufsätze des Stabmixers zeigen: Dieses Küchengerät kann zu allen Jahreszeiten für viele Anlässe eingesetzt werden.

Rührbesen und Schlagscheibe für die süße Küche

Welche Kuchenfreuden möchten Sie zum Weihnachtsfeste auf den Küchentisch zaubern? In der Weihnachtsbäckerei kann der Stabmixer mit den verschiedenen Aufsätzen schnell Ihren Teig für die Backwaren herstellen. Dabei hilft der Zauberstab bei der Herstellung von Puderzuckerglasur, er zermahlt Mandeln oder Nüsse. Warum ist der Rührbesen auf dem Stabmixer ein unersetzlicher Aufsatz?

Viele Gerichte erfordern es, dass wir Saucen, Suppen oder Creme-Speisen mit Schlagsahne veredeln. Wie herrlich ist es dann, wenn Sie schnell Ihren Schlagrahm geschlagen haben und dabei wenig zusätzliches Geschirr benötigen? Mit dem Stabmixer steht keine unnötige Rührschüssel in der Küche. Sie sparen Platz, Geschirr und jede Menge Energie beim Kochen und Backen.

Edelstahl und hochwertiger Kunststoff

Was sollte einen soliden Stabmixer mit diversen Aufsätzen ausmachen? Achten Sie auf werthaltige Materialien. Ein gutes Küchengerät besteht aus leicht zu reinigendem Material wie Edelstahl und Kunststoff. Ein guter Becher, in dem alle Zutaten perfekt verarbeitet werden können, ist ein gutes Zubehör, das immer zu gebrauchen ist. Dieser ist im Set meist enthalten. Ebenso sollten Sie, wenn Sie sich eine gute Küchenmaschine aussuchen, auf eine adäquate Leistung beim Stabmixer Set achten. 600 Watt beim Motor des Stabmixers sorgen für müheloses und geräuscharmes Zerkleinern von Käse, Obst, Gemüse und vielem mehr. Viel Stabmixer, die Sie im Set kaufen, enthalten zusätzlich einen hochwertigen Kunststoffbecher mit 1 Liter Fassungsvermögen.

Smoothies begeistern Jung und Alt

Wenn Sie die kalte Küche mit vielen Vitaminen bevorzugen, sollten Sie auf Smoothies nicht verzichten. Hier dürfen Sie alles Obst, das Sie gerne essen, schnell zerkleinern, mit Zucker, Zimt und Zitronensaft abschmecken. So lieben alle Kinder den leckeren Früchte-Spaß, der als Vital-Drink schlechthin für große Begeisterung sorgt. Smoothies liegen voll und ganz im Trend der Zeit – mit dem richtigen Mixer können Sie diese Vitamin-Bomben leicht selbst herstellen.

Fazit

Das Stabmixer Set ist mehr als facettenreich in der modernen Küche einzusetzen.

Häufige Probleme in der Mundhygiene – Wenn Zähneputzen allein nicht genügt

Den Mund sauber zu machen, das sind wir uns sicher alle einig, ist irgendwo schon eine Wissenschaft für sich. Oftmals ist es allein mit Zähneputzen einfach nicht getan und alle Jahre wieder gibt es irgendein anderes Problem (natürlich nicht bei Jedem). In diesem Beitrag gehen wir auf die gängigsten Probleme, deren Ursachen und Lösung ein, viel Spaß!

Zahnstein

zahnarzt entfernt zahnsteinZahnstein entstehen durch die Speicherung anorganischer Substanzen im Speichel der Plaque. Anorganische Substanzen im Speichel haben eine physiologische Funktion. Sie ermöglichen die Regeneration des Schmelzes in kleinen Grenzen, z.B. wenn der Zahn durch den Verzehr von sauren Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten beeinträchtigt wird.

Der Schmelz des Ätzzahnes wird remineralisiert. Die Mineralien dringen aber auch in die Plaque ein. Plaque hingegen tritt nur in Bereichen auf, die nicht sauber genug sind. Innerhalb weniger Tage mineralisiert sich die Plaque so stark, dass sie mit der täglichen Zahnreinigung nicht entfernt werden kann. Zahnstein ist also eine mineralisierte Plaque. Zahnstein selbst verursacht keine Parodontose; dafür sind die Bakterien verantwortlich, die auf der Plakette leben und sich an der rauen Oberfläche festsetzen. Ohne Plaque kann sich kein Zahnstein bilden.

Zahnstein entfernen und vermeiden

Kurzum: Wer fleißig seine Zähne sauber hält und 2-3 mal täglich Zähne putzt, der wird kaum Zahnsteinbildung bemerken, denn wo kein Plaque, da kein Zahnstein! Was zusätzlich noch vorbeugen kann ist gutes Ausspülen (nach dem Zähneputzen), ggf. mit einer guten Mundspülung.

Zahnfleischentzündung

Erst kürzlich hat mir ein sonst wirklich gesund lebender Kollege von seinen Zahnfleisch-Beschwerden erzählt. Ich war überrascht, aber scheinbar gibt es doch ein paar mehr Faktoren, als nur ganz simple die Ernährung und gute Zahnpflege.

Zahnfleischentzündung loswerden und vorbeugen

Ich habe ihm darauf hin meine Munddusche gegeben (ein altes, nicht mehr benötigtes Modell) und er hat diese Zuhause sofort ausprobiert und war schlicht weg begeistert. Er ist nun schon seit einer ganzen Weile völlig beschwerdefrei!

Mandelsteine Ursachen und Vorbeugung

Sogenannte Mandel- oder Tonsillensteine entstehen durch Essensreste und totem Gewebe, welches sich in den Kratern und Furchen der Mandeln ablagern. Dort verklumpen sie und kommen manchmal nur sehr hartnäckig heraus.

Mandelsteine entfernen und zukünftig vermeiden

Um Mandelsteine zu entfernen, kann man ein Rödersaugglas, eine Munddusche oder diverse andere Gegenstände benutzen (auf eigene Gefahr!). Mit ein wenig Übung kann man dies routinemäßig erledigen. Bei manchen Leuten funktioniert auch ganz einfach das massieren der Mandeln und die Tonsillensteine kommen heraus.

Vermeiden lassen sich die Steinchen nur bedingt. Manche Leute sagen, ihnen hilft es sehr, auf Milchprodukte und Alkohol zu verzichten. Aus welchem Grund das so ist, weiß man aber noch nicht wirklich.

Top Garten Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene

Natürlich sind die Nachbarn im Allgemeinen freundlich und freundlich, aber sie schauen dich immer an, wenn du nicht willst. Es ist schön, Passanten aus Ihrem Garten anzusehen, aber Sie können die Tatsache aufgeben, dass Passanten den Kuchen von ihrem Schild aus betrachten. Im Garten können Sie sich wirklich nur mit einem gewissen Maß an Privatsphäre entspannen.

frau kümmert sich um gartenZuerst regnet es wochenlang nicht, dann gibt es einen Sturm mit sintflutartigen Regenfällen. Witterungsbedingungen durch den Klimawandel bereiten Garten- und Pflanzenbesitzern Probleme: Die Sommer werden immer wärmer und trockener, die Winter milder. Das hat Konsequenzen: Obst, Gemüse und sogar Gras brauchen mehr Unterstützung, um lange Hitzeperioden zu überstehen. Der Landesverband der Gartenfreunde Baden-Württemberg bietet nützliche Ratschläge.

Top Garten Tipps – Unkraut: Muss es unbedingt fort?

Obwohl das Auftreten des so genannten Unkrauts einem Besuch einiger Hobbygärtner ähnelt, empfiehlt Harald Schäfer vom Bundesverband der Gartenfreunde Baden-Württembergs, sich mit einem ungebetenen Gast abzustimmen: Wenn sogar die grünen Blüten blühen, freuen sich die Bienen, die mit zunehmendem Fortschritt der Runden zunehmend Schwierigkeiten haben, in unsere Breite zu gelangen. Aber wer etwas mehr Ordnung will, sollte den Rasen intensiver halten. (Quelle: Top Garten Tipps)

„Viele Gärtner machen den Fehler, den Rasen zu kurz zu mähen, ihn zu wenig zu düngen und zu wenig zu gießen“, sagt Schäfer. Dies schwächt die krautigen Pflanzen und das Unkraut überwiegt. Er empfiehlt daher eine regelmäßige Düngung des Rasens mit Hornmehl und Hornspänen von März bis August. „Aber nur, wenn es keine Trockenzeit gibt. Bei einer Hitzewelle braucht das Gras viel Wasser: etwa zehn Liter pro Quadratmeter. Wenn Sie den Rasensprinkler verwenden, hat Schäfer die folgenden Tipps für Sie: Stellen Sie einen Eimer auf den Rasen und warten Sie, bis das Wasser etwa fünf Zentimeter hoch, also zehn Zentimeter besser ist. „Dann hat der Rasen genug Wasser.

Tomaten haben einen dunkelbraunen, wässrigen Fleck auf der anderen Seite der Stammbasis. Was ist passiert? Was ist passiert?

Experten wie Jörg Gensicke vom Landesverband der Gartenfreunde sprechen von diesem Phänomen als der apikalen Fäulnis der Blüten. Es handelt sich um eine Stoffwechselerkrankung, deren Ursachen noch nicht im Detail untersucht wurden. Es wird jedoch davon ausgegangen, dass die betroffenen Tomatenpflanzen schlecht mit Kalzium versorgt sind. Jörg Gensicke erklärt, dass es dazu beiträgt, eine regelmäßige Wasserversorgung zur Bekämpfung der Fäulnis am Ende der Kette sicherzustellen. Dies fördert den Saftfluss, der Kalzium durch die Wurzeln zur Pflanze transportiert. „Wir könnten den Boden auch auf Nährstoffe untersuchen lassen. So kann beispielsweise eine Überdüngung mit Stickstoff oder einem sehr hohen Kalium- und Magnesiumgehalt im Boden die Kalziumaufnahme der Pflanze beeinträchtigen.

Der Buchsbaumzünsler läuft in den Buchs: Wie wird man diesen Parasiten los?

Wenn Sie einen Buchsbaumschmetterling in Ihrem Garten haben, starten Sie ein Spiel mit Hase und Igel: Sie müssen verhindern, dass die Raupe in den kommenden Wochen zum Schmetterling wird. Der Schmetterling legt seine Eier auf die Pflanzen. Und dann besteht die Gefahr, dass die nächste Generation noch stärker wird. Einige Hobbygärtner versuchen, es mit Raupen zu lesen und zu zerstören. Wenn Sie es leid sind, können Sie ein frei verfügbares Lebensmittelgift essen, das die Raupe wirksam kontrollieren kann, weil es die Verdauungsorgane des Parasiten zerstört. „Das Gift sollte jedoch gesprüht werden, wenn die Raupen klein sind und keine Spinnennetze gebildet haben“, sagt Jörg Gensicke, „denn die großen Raupen fressen nicht mehr so viel, weil sie sich schnell verpuppen. Darüber hinaus verhindern die feinen Fäden, dass das Gift gleichmäßig aufgetragen wird. Wenn Hobbygärtner das Gefühl haben, das Spiel von Hasen und Igeln verloren zu haben, sollten sie im Buch nach Alternativen zur Pflanze suchen: „Also empfehle ich, auf die kleine Holly zu setzen“, sagt Gensicke. Zünsler gefällt es nicht.

Ihr Garten im Sommer

Ihr Sommergarten: ein Vergnügungsgarten

Im Sommer wird der Teich schnell zum Lieblingsplatz des Gartens: Der Wind schüttelt die Felsen und die Sonne scheint in das Wasser zwischen den Blüten der Seerosen. Wenn der Wasserstand im Teich im Sommer stark gesunken ist, sollte er mit Wasser gefüllt werden, vorzugsweise aus einem Regenwasserspeicher im Garten. Stellen Sie einen Eimer auf den Boden des Teiches, wo das Ende des Rohres endet. Dadurch wird verhindert, dass der Schlamm umherkreist.
Längere Sommerhitze fördert das Algenwachstum im Teich und der Nährstoffgehalt steigt. Dadurch wird der Teich trüb und „gekippt“. Um die Wirkung eines Teichfilters zu unterstützen, ist es notwendig, Algen und gebleichte Blätter mit einem Schöpfnetz zu fangen.
Im Sommer sorgt die Gesamtgröße einiger Pflanzen für eine neue Blüte im Garten. Sie eignet sich für alle Sommerblumen, aber auch für Stauden wie Katzenminze, Feldlerche, schuppige Blume und feine Streifen. Jetzt, im Sommer, schneiden Sie die Blätter und Blütenknospen direkt auf dem Boden ab. Dann düngen und kräftig gießen.
Noch wichtiger ist im Garten die brennende Liebe (Lychnis calcedonica), wenn sie nach der Blüte im Sommer direkt auf den Boden geschnitten wird. Im Sommer bilden sich an der Basis neue Triebe und im folgenden Jahr verzaubert die Pflanze den Garten mit noch mehr Blüten. Der Strauch erreicht eine Höhe von ca. 100 cm und bevorzugt einen sonnigen Platz mit losem Boden und Humus im Garten.

Ihr Garten im Sommer: Ein Nutzgartenarten

Rote Beete ist eine perfekte Sommerpflanze für anderes Gemüse in Ihrem Garten. Verteilen Sie 2-3 cm dicken Kompost im Garten und säen Sie die Samen in separaten Reihen von 20 cm. Das „Bull’s Blood“, eine Sorte mit bordeauxroten Blättern, bringt Farbe ins Spiel. Die Knollen, die im Herbst nicht verwendet werden, können im feuchten Sand des Gartens gelagert werden.
Natürlich ist der Sommer auch die Saison für Erdbeeren im Garten. Wenn Sie die Erdbeeren gut in Ihrem Garten pflanzen, werden Sie viele köstliche Früchte ernten. Traditionell werden Gartenbeete im Sommer, von Juli bis September, gepflanzt und im folgenden Jahr geerntet. Die mehrfach gelieferten Balkonerdbeeren wie „Elan F1“ und „Rosana“ werden von Mitte April bis Ende Juni und Anfang Sommer in den Topf gepflanzt und im selben Jahr geliefert. Die Aussaattiefe ist wichtig: Das Herz der Pflanze sollte bodennah sein.

Ihr Garten im Sommer: Pflanzen in Blumentöpfen

An heißen Sommertagen benötigen Engelstrompeten, Gänseblümchen, Oleander und andere Topfpflanzen viel Wasser im Garten. Gießen Sie, bis der Boden vollständig nass ist. Pflanzen in speziellen Töpfen sollten im Sommer häufiger gegossen werden als Pflanzen, die auf normalem Boden mit hohem Torfanteil wurzeln. Da der Langzeitdünger im Boden im Sommer ausläuft, muss jede Woche Flüssigdünger zugegeben werden.
An heißen Sommertagen benötigen Engelswinde, Margeriten, Oleander und andere Topfpflanzen viel Wasser im Garten. Gießen Sie, bis der Boden vollständig nass ist. Pflanzen in speziellen Töpfen sollten im Sommer häufiger gegossen werden als Pflanzen, die auf normalem Boden mit hohem Torfanteil wurzeln. Da die Langzeitdüngung im Boden im Sommer ausläuft, sollte jede Woche eine Flüssigdüngung durchgeführt werden. Agapanthus ist eine sehr beliebte Topfpflanze im Garten. Wenn Sie die Pflanze im Frühjahr nicht verpflanzen können, können Sie dies im Sommer nach der Blüte tun und gleichzeitig die Unterlagen verteilen. Ein kühler Winterschlaf bei 5°C ist auch für die Blütezeit im nächsten Jahr unerlässlich!

Ihr Sommergarten: Rosen

Im Garten wachsende Strauchrosen, wie die im Sommer mehrmals blühende Sorte „Westerland“, tragen ihren längsten und üppigsten Blütenstapel, wenn die einzelnen verwelkten Blüten im Sommer regelmäßig entnommen werden. Nur wenn eine ganze Knospe im Sommer verwelkt ist, wird sie auf ein oder zwei Blätter gekürzt. In der neuen Knospe bilden sich verschiedene Blüten.
Düngen Sie Rosen im Sommer mit einem speziellen Rosendünger. Wichtig: Beim Gießen sollten die Rosenblätter so trocken wie möglich bleiben.

 

Entspannt durch den Sommer

Der Sommer ist da und jedes Jahr ist eine besondere Zeit für mich: Die Kinder ziehen sich schneller an (weil es weniger Kleidung gibt), die Stimmung steigt und alles ist bequemer. Die Tage sind lang und es gibt viel Zeit draußen.

Ich mache mir die Wohnung zu dieser Jahreszeit leichter, alles wird wieder auf ein Minimum reduziert. Die Möbel in der Wohnung wurden entfernt und man braucht sowieso keine Decken mit dieser Wärme. Warum sollten wir uns niederlassen, wenn wir allein zu Hause sind? Die Kleidung ist aus einfacher Kleidung gefertigt und leicht zu reinigen. Alles andere geht in den Schrank und wartet, bis es fällt. Und ich möchte die großen Orgien des Sommerputzes aufgeben.

Aber ich nutze die Wärme gerne, um Bettdecken und Kissen zu waschen und direkt auf den Balkon zu hängen. Es geht schnell und spendet Feuchtigkeit auf unserem Balkon, sonst sehr heiß.

Die Küche bleibt frisch

Die Küche ist immer noch kalt. Pizzen, Pizzen, Pfannen, schwere Suppen und dergleichen sind etwas für die kältesten Tage. Wenn es bereits bei 30°C ist, müssen Sie die Küche nicht mehr mit dem Ofen heizen. Stattdessen gibt es Salate, Cremes und Soßen und auch der Grill kann hier gute Dienste leisten. Wir legen oft etwas mehr Fleisch auf den Grill, das wir dann kalt mit einem Salat oder Käse essen. Mit unserer neuen getesteten Küchenwaage können wir dann auch die Portionen genau bestimmen. Wenn wir kochen, servieren wir leichte und schnelle Gerichte und ich verwende einen Großteil unserer Lebensmittel aus dem Gefrierschrank und dem Schrank, so dass ich nicht jeden Tag einkaufen gehen muss. Ich habe bereits eine gute Sammlung von Rezepten zusammengestellt, auf die ich mich schnell verlassen kann. Das alles macht das Haus und die Familie entspannter.

Eine Box für jedes Kind

Ich habe auch von Tipps für ältere Kinder gehört, die mir wirklich gefallen. Im Kühlschrank werden die Zutaten der Rolle in Kartons zubereitet: Schinken, Käse, Gemüse. Und die Frucht in der Mitte. So kann jedes Kind es nur einmal benutzen, so dass es einen „Maammaa-Schrei“ weniger gibt.

Damit Kinder genug trinken können, habe ich immer genügend Wasser in Mehrwegflaschen dabei. Zu Hause oder in unserem Garten stelle ich immer einen Krug Wasser mit Tassen für Kinder zur Erholung zur Verfügung. Die Kunststoffplatten waren hier sehr praktisch.

Die Sonne genießen

Ich verbringe viel Zeit im Freien mit Kindern. Schwimmbad- oder Wasserspiele sind bei uns sehr beliebt. Natürlich, mit Snacks und allem drum und dran. Nach der Arbeit schnell nach Hause, Dinge sammeln und Kinder sammeln sich im Kindergarten. Um dies so effektiv wie möglich zu gestalten, habe ich bereits Badebekleidung und Sandspielzeug zu Hause, also muss ich nur noch mein Sandwich vorbereiten. Ich trage immer ein wenig zusätzliches Essen bei mir, wenn wir die guten Kinder treffen. Das Ergebnis ist oft ein sehr wichtiges Picknick und wird mit Begeisterung geteilt und ausgetauscht. Was ich immer bei mir habe, ist ein kleiner Erste-Hilfe-Kasten für kleine Verletzungen: Gips, Pinzette, feuchte Tücher und Desinfektionsspray.

Die ideale Bräune

Gesunde Bräune in der Sonne

Eine gesunde Bräune bedeutet, die richtige Balance zwischen einem schönen braunen Teint und den negativen Auswirkungen der UV-Strahlen auf die Haut zu finden. Zu vermeidende schädliche Wirkungen sind Sonnenbrand, Austrocknung der Haut, Falten und Langzeitschäden (siehe Folgen).

Dies kann vermieden werden, indem man einerseits einen Sonnenschutz mit einem ausreichend hohen Lichtschutzfaktor verwendet und sich andererseits nicht zu lange der sengenden Sonne aussetzt.
Um eine gesunde Bräune zu erhalten, müssen Sie den gesunden Menschenverstand haben lassen und langsam mit dem Sonnenbaden beginnen, denn die Haut muss sich erst an die Sonne gewöhnen.
Die oft empfohlenen Sonnenkapseln regen die Melaminbildung an und tragen so zu einer schnelleren Bräune bei. Sie bieten jedoch keinen Sonnenschutz. Du kannst nicht ohne eine Creme auskommen.

Gesunde Bräune ohne Sonnenlicht

Wenn Sie ohne Sonne bräunen wollen, können Sie das Solarium nutzen. Aber auch in diesem Fall müssen Sie auf die kurze Bestrahlung achten, um Hautschäden zu vermeiden. Alternativen sind Bräunungscremes, Bräunungslotionen, Bräunungstücher und Bräunungssprays.

Leider dauert die Bräune, die Sie mit Selbstbräunerprodukten erhalten, in der Regel nicht länger als drei Tage. Dann solltest du die Creme erneut auftragen oder sprühen.
Die Erfahrung hat gezeigt, dass eine Bräune leicht verzögert werden kann, indem die Haut mit einer Feuchtigkeitscreme befeuchtet wird. Passend dazu finden sie hier die neuen Lockenstäbe der Saison – damit sie mit ihrer neuen Bräune und den neuen Locken so richtig auffallen.
Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden, die auch nur eine geringe Menge an Selbstbräunerlotion enthält, unterstützt sie auch die Dauer der Bräune.
Darüber hinaus ist es wichtig, einen speziellen Selbstbräuner für das Gesicht zu verwenden, da die Gesichtshaut viel empfindlicher ist als die anderer Körperteile.

Vorbräunen für eine gesunde Bräune

Wenn Ihr Urlaub im sonnigen Süden nur von kurzer Dauer ist, kann es hilfreich sein, Ihre weiße Haut zu Hause im Solarium zu bräunen, so dass der Suchtprozess leer ist. Die Vorbesonnung sollte jedoch in einer Sonnenstudio-Studie durchgeführt werden, die nicht nur mit UV-A-Strahlen, sondern auch mit UV-B-Strahlen arbeitet.

UV-A-Strahlung kann nicht zur Bildung einer natürlichen Schutzschicht durch den Körper beitragen. Die UV-B-Strahlung unterstützt diesen Prozess jedoch.

Die meisten Dermatologen raten jedoch von einer präventiven Bräune im Solarium ab, da das Solarium die Haut zusätzlich belastet. Im Gegenteil, es ist ratsam, die Haut durch lange Spaziergänge im Schatten langsam an die erhöhte Strahlung zu gewöhnen.

Tipps für eine gesunde Bräune

  • Verwenden Sie immer einen Sonnenschutz mit ausreichendem Sonnenschutz, der nach zwei Stunden erneuert wird.
  • Beginnen Sie mit kurzen Bräunungsphasen und erhöhen Sie langsam Ihre Sonneneinstrahlung.
  • Wechseln Sie die Zeiten von Sonne und Schatten ab.
    Pflegen Sie Ihre Haut vor und nach der Sonneneinstrahlung mit einer pflegenden Feuchtigkeitscreme.
  • Bringen Sie Ihren Wasserhaushalt ins Gleichgewicht und trinken Sie viel Flüssigkeit.
  • Wenn Sie eine schnelle Bräune wünschen, bräunen Sie sich im Solarium mit UV-B-Strahlen vor.
  • Behandeln Sie die Haut in längeren Pausen zwischen den Sonnenbädern.